Банки при ишиасе

Эффективно ли лечение ишиаса в домашних условиях?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Ишиас, или воспаление седалищного нерва иногда возникает на фоне заболеваний органов малого таза. Но гораздо чаще его признаки – жгучая боль, распространяющаяся от поясницы в ягодицы и ногу, онемение или «ватность» ног указывают на неблагополучие в нижних отделах позвоночника.

При двустороннем ишиасе, когда в воспалительный процесс втягиваются оба седалищных нерва и боль становится нестерпимой, требуется помощь доктора.

Если же ишиас проявляется незначительным болевым синдромом, снять его симптомы поможет и лечение в домашних условиях.

Разрывая замкнутый круг

Иногда приступ ишиаса «растягивается» на несколько недель, в течение которых больной задается вопросом: как снять боль при воспалении седалищного нерва? При сильной боли прием нестероидных противовоспалительных средств неизбежен.

загрузка...

Лучшие из них – ксефокам, диклофенак или ибупрофен, хотя и не избавят от основной причины болей, но несколько снизят ее интенсивность.

Однако длительный прием НПВС часто ведет в аптеку, но уже за препаратами от желудочной боли. В таких случаях лечение ишиаса лучше продолжить народными методами.

При грамотном подходе к «народному» лечению признаки сдавливания и воспаление крупнейшего нерва исчезают за неделю. Все это время следует поддерживать благоприятные условия для выздоровления:

  • принимать витамины группы В;
  • чаще отдыхать, лежа на боку с согнутыми коленями;
  • отдавать предпочтение обуви на низком ходу;
  • как можно меньше сидеть;
  • сидя, стараться не сутулиться, держать стопы ног на полу, и, насколько возможно, опускать колени;
  • при наличии избыточной массы тела стремиться к ее уменьшению.

Как лечить ишиас в домашних условиях?

Причиной боли, возникающей при механическом повреждении нервного волокна, является отечность тканей. Лечение воспаления седалищного нерва народными средствами должно ускорять отток жидкости, сжимающей нервные корешки. И здесь возникает вопрос: можно ли греть ишиас? Ведь народные рецепты от воспаления седалищного нерва, помимо приема отваров лекарственных растений, предлагают и разного рода прогревания болезненной зоны.

Но значительное тепловое воздействие увеличивает отек, и ишиас обостряется, а потому лечение такими народными средствами, как горчичники, горячие компрессы или банные процедуры в домашних условиях должны быть исключены: «разогретые», наполненные кровью и лимфой ткани еще больше сдавливают корешок нерва.

Однако при обращении к доктору последний обязательно назначит физпроцедуры, связанные с прогреванием тканей.

Так можно ли греть седалищный нерв при воспалении? Значительного теплового воздействия не потребуется: если физиотерапевтические методы, такие как фонофорез, магниты и пр. «подогревают» подлежащие ткани до 37-37,5 градусов, то субстанции для компрессов и растирок достаточно разогреть до температуры 37 градусов, — оптимальной для умеренной активизации обменных процессов.

Компрессы

Сухое тепло наиболее благоприятно при воспалении седалищного нерва, поэтому лечение в домашних условиях всегда предполагает применение сухих компрессов:

  • Разогреть в духовке 300 гр морской соли, высыпать ее в тканевый мешочек; приложить его к низу спины и держать до полного остывания. Вместо соли можно брать гречку или чистый песок;
  • Размешать чуть подогретые прополис и пчелиный воск.

    Из получившейся массы сформировать лепешку, которую поочередно прикладывать к пояснице, крестцу, пораженной ягодице.

    Обернувшись полиэтиленовой пленкой или мягким полотенцем, выдерживать компресс 1-1,5 часа;

  • Картофелину натереть, соединить с кашицей из свежеизмельченного корня хрена и 1 ст.л. меда. Кожу в месте наложения компресса смазать растительным маслом, покрыть слоем марли, сверху наложить лечебную смесь и еще один слой марли. Легкое жжение свидетельствует о действии компресса. Обернув нижнюю часть спины полиэтиленом и теплым платком, держать компресс не более получаса. Делать через день;

Усиливают отток воспалительной жидкости и «ледяные» компрессы.
Холод заставляет сосуды «сжиматься», давление в них повышается, и движение крови и лимфы ускоряется.

Небольшой кусочек льда обернуть тонкой тканью и на 3 минуты (не более!) приложить к месту наиболее выраженного дискомфорта.

В «народной» практике лечения неврологических заболеваний широко применяется такой источник биогенных стимуляторов, как каланхоэ. Сок растения, богатый ферментами, дубильными веществами, флавоноидами и микроэлементами, хорошо справляется с воспалением и болью. Можно ли при таком диагнозе, как ишиас, мазать спину соком каланхоэ?

Целебные компоненты растения «сработают» лучше в тандеме с медом:

  • В тесто из ржаной муки добавить по 1 ст.л. свежеотжатого сока каланхоэ и меда. Смазать растительным маслом и покрыть слоем марли пояснично-крестцовую зону, сверху положить сформированную лепешку, обмотаться целлофаном и платком из шерсти;
  • По 1 ст.л. измельченных листьев каланхоэ и осины поместить в емкость, залить 250 мл воды. В течение получаса томить на малом огне. Остывшим отваром смочить кусочек мягкой ткани, накрыть ею «больной» участок и подержать полчаса.

Отвары и настои

В народной медицине для лечения ишиаса широко применят следующие отвары и настои:

  • Трижды в день принимать по 1-2 ст.л. отвара листьев каланхоэ и осины, приготовленного по описанному выше рецепту;
  • Быстро снимает боль настой календулы: 1 ст.л. соцветий залить 250 мл кипятка, 2 часа настоять. Принимать отвар перед едой, не менее 4 раз.

    Усилить эффект можно, смешивая цветки календулы с листьями калины, высушенным чабрецом или полевым хвощом.

Растирания

Для облегчения состояния можно растирать область поясницы следующими составами:

  • 100 гр сухих цветков белой акации залить 300 мл водки и оставить в теплом, неосвещаемом помещении.

    Спустя 7 дней настойка готова к применению, — процедите ее и втирайте в поясницу утром и вечером.

    Также можно смазывать ногу по ходу нерва;

  • Мед развести соком редьки черной (1:3). Смазать смесью «больные места» и несколько минут массировать их.

Ванны

При ишиасе можно принимать ванны со следующими добавками:

  • Свежий корень хрена натереть или измельчить в мясорубке. 100 гр сырья поместить в марлевую сумочку и опустить в ванну. Погрузиться в ванну на 5 минут, перед сном;
  • 1 кг веток молодой сосны четверть часа кипятить в 3 л воды. Отвар настоять 4 часа, процедить. Добавлять в ванну, из расчета на 1 литр отвара – 15 литров воды.

Гимнастика и массаж

Ишиас часто возникает при образовании межпозвоночной грыжи, поэтому его лечение тесно связывают с лечением остеохондроза. Основными «рычагами влияния» на последний являются гимнастика и массаж.

Снять острую боль помогут следующие упражнения:

Ускорить лечение воспаления седалищного нерва в домашних условиях поможет гимнастика, цель которой – растяжение мышц:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Лежа на спине. Колено согнутой левой ноги обхватите руками и потяните к правому плечу. Задержитесь в такой позиции, а затем выполните упражнение правой ногой;
  • Сидя на стуле. Ноги скрестить, руки завести за голову. Избегая рывков, плавно поворачивать корпус влево и вправо;
  • Стоя. Ноги на ширине плеч. Левая рука – вдоль тела, правая – поднята вверх. Плавно наклониться влево. Наклон вправо выполнить с поднятой левой рукой.

Массаж при ишиасе, самостоятельно выполняемый в домашних условиях, способствует снятию спастичности мышц.

При незначительной боли интенсивно растирают поясницу, ягодицы и обе ноги; похлопывают их интенсивными движениями и выполняют точечный массаж.

При острой боли похлопывания исключают, все элементы массажа выполняют аккуратными движениями без интенсивного воздействия.

Массаж банками — один из способов скорой «ликвидации» воспаления. Благодаря ускоренному току крови и лимфы, банки «рассасывают» отечность при ишиасе и повышают мышечный тонус.

При ишиасе ставят:

  • одну банку — чуть выше перехода поясницы в крестец и по одной банке сбоку от него;
  • одну банку посередине крестца и на этом же уровне — по одной банке с обеих сторон позвоночника.

При помощи банок можно выполнить динамический массаж. Смажьте спину жирным массажным кремом и перемещайте по ней банку поочередно прямыми, круговыми, зигзагообразными и спиралевидными движениями.

Хорошо справятся с воспалением и вакуумные их модели, при использовании которых не придется воздействовать с открытым огнем.

Вакуумная банка мягкая, ее следует слегка сжать и приложить к коже. Расправившись, она останется в месте крепления.

Массаж и гимнастика – одни из лучших мер профилактики «спинальных» недугов, помните об этом, и живите без боли!

Добавить комментарий