Мостик для снятия нагрузки с позвоночника bradex

Лечение артроза травами: какие сборы пить для суставов

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Артроз – это заболевание обусловленное нарушением функциональной подвижности суставов. В начальной стадии болезнь проявляется характерным хрустом, возникающем при движении или при большой нагрузке.

В дальнейшем по причине разрастания костных тканей сустава начинается частичное разрушение хрящей сочленения. Это происходит потому, что нарушение обмена веществ способствует значительному сужению кровеносных сосудов, в результате чего питательные вещества, микроэлементы и кислород не могут поступать в сустав.

Следствием недостатка кислорода являются дегенеративные и дистрофические изменения суставов.

Сегодня лечением артроза и остеохондроза обеспокоены не только люди пожилого возраста, но и более молодое поколение. Причин возникновения этих заболеваний несколько:

загрузка...
  • избыточный вес;
  • малоподвижный образ жизни;
  • чрезмерная нагрузка на сочленения.

В качестве мер профилактики обычно выступают гимнастические упражнения, активный образ жизни и правильный, здоровый рацион питания. При первых проявлениях патологии нужно обратиться за консультацией к врачу. В комплексное лечение суставов при артрозе входят:

  1. медикаментозное лечение;
  2. строгая диета (не более 2000 калорий в сутки) обеспечит улучшение обменных процессов;
  3. лечение народными средствами.

В качестве народных средств лечения идеально подойдут настои из трав. Одним из таких целебных растений при артрозе является сабельник. У этого удивительного многолетника ценность заключается в ползучих корнях. Еще с давних времен сабельник приобрел славу суставного лекаря.

Произрастает сабельник на заливных лугах, по окраинам водоемов, на влажной местности. Корень травы может достигать трех метров, а сам стебель возвышается над почвой приблизительно на один метр.

Чем ценится сабельник

Основными целительными качествами при артрозе обладают корни сабельника, в которых содержатся:

  1. дубильные вещества;
  2. каротин;
  3. флавоноиды.

настойка из сабельникаА в листьях и стеблях в большом количестве находятся микроэлементы и витамин С. Сабельник используют для приготовления спиртовых вытяжек, которые эффективны при кальцинации (отложение солей) и для снятия с суставов воспалительного процесса при артрозе.

Чай из травы обладает противовоспалительными, вяжущими и потогонными свойствами. Кроме того он останавливает кровотечение. Сабельник при ревматизме, артрите, артрозе и других болезней суставов входит в состав разнообразных рецептов.

Настойка сабельника и отвары из травы рекомендуются и при болезнях органов пищеварения, так как улучшают процессы метаболизма и укрепляют иммунную систему человека.

Кроме вытяжек и настоек сабельник используется для приготовления растирок, которыми проводится наружное лечение. Для этого стебли и листья травы измельчают и заливают кипятком, далее эту жидкость применяют для приготовления компрессов и примочек.

Лечение артроза правильным питанием

Конечно, сабельник не является единственным целителем суставов. Восстановлению хрящевой ткани способствует насыщенная белками пища и правильное питание при артрозе суставов. Творожные продукты и молоко помогают восстановлению костной ткани и предупреждают ее дальнейшую деформацию.

Блюда рекомендуется готовить на пару.

  1. В рационе больного артрозом обязательно должен присутствовать пищевой желатин. Этим продуктом богаты густые мясные бульоны, сваренные на костях, свиных ножках, ушах, говяжьих копытцах и хвостах.
  2. Заболевания суставов требуют пищи, богатой углеводами.
  3. В свой рацион необходимо вводить фрукты и ягоды, они способствуют снижению массы тела.
  4. Больные артрозом должны отказаться от сдобной выпечки и сладких блюд.
  5. Полезно употреблять в пищу злаковые культуры и орехи.

Лечение суставных патологий травами

лечение артроза травами Самым распространенным методом борьбы с суставными заболеваниями является фитотерапия. Травяные настои эффективны как сами по себе, так и в комплексе с лекарственными средствами. Для достижения хорошего результата травяные отвары необходимо употреблять несколько лет. Однако положительный эффект будет заметен уже через один-два месяца.

Ни в коем случае нельзя останавливать лечение, если наметилось заметное улучшение или самочувствие нормализовалось полностью. После каждого месяца терапии нужно делать семидневный перерыв.

Рецепт для нормализации функций хрящей: взять по две столовые ложки измельченных листьев календулы и крапивы, засыпать их в термос и залить кипятком. Настаиваться лекарство должно всю ночь. Употреблять по 4 раза в день по ½ стакана на протяжении двух месяцев.

Для этого рецепта понадобятся:

  • 3 ч. л. травы донника;
  • 3 ч. л. побегов багульника;
  • 4 ч. л. череды;
  • по 2 ч. л. трехцветной фиалки, семян льна, мяты, крапивы и зверобоя.

Ингредиенты залить 1,5 л горячей кипяченой воды и настаивать одну ночь. Уже с утра отвар можно пить (4 раза в сутки).

Средство для профилактики, артрита и артроза:

  • 2 корня калгана;
  • 1 ч. л. корней аира;
  • 2 части эвкалипта;
  • 5 плодов боярышника;
  • 4 части фиалки;
  • 1 ч. л. зверобоя;
  • 3 части чабреца;
  • 2 части мяты;
  • 3 части душицы;
  • 2 части почек сосны.

Все компоненты помещают в термос и заливают кипятком (1,5 литра). Через сутки начинают принимать по ½ стакана 4 раза в день.

Смеси из трав рекомендуется заваривать в эмалированной посуде. Обязательно отвары должны процеживаться, причем цедить их нужно еще горячими. Подобное лечение требует отказа от употребления спиртных напитков и пряностей.

Примеры рецептов для суставов

Кроме того из рациона необходимо исключить жирную пищу и делать после месяца приема перерыв. Многие отвары и настои обладают противовоспалительными и болеутоляющими действиями, поэтому их рекомендуют при суставных заболеваниях.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При поясничных болях принимают отвар из брусники и березы. Для приготовления средства нужно взять по одной чайной ложке того и другого продукта, залить 0,5 литра кипятка и настоять в течение 30-ти минут. Данный отвар принимается мелкими глотками в течение трех дней. Такое лечение помогает уменьшить отеки в зоне поврежденных позвонков.

травы для суставов при артрозе Для устранения артроза хорошо помогают травы, которые оказывают положительное влияние и на мочеполовую систему (имеют мочегонное действие). Например, настой обыкновенного тысячелистника: 1 столовая ложка тысячелистника заливается 200 мл кипятка и укутывается на 1 час теплой тканью. Далее жидкость следует процедить и принимать 4 раза в день по 1 ст. ложке.

Для профилактики артроза иногда готовят настойку из корней конского щавеля. Для приготовления лекарства следует взять 1 ст. л. измельченных корней и залить их кипятком. Средство нужно варить на умеренном огне, на протяжении 15 минут, а затем хорошо процедить. Употреблять отвар рекомендуется 4 раза в сутки.

При артрозе весьма популярными являются настои из сирени. Чтобы приготовить целительный напиток понадобятся высушенные цветки. Их помещают в приготовленный заранее бутыль и оставляют в темном месте для настаивания на 8 дней. Принимают этот отвар по 40 капель 3 раза в день. Этой жидкостью можно еще и натирать проблемные места.

Для устранения интенсивной боли при артрозе широко используется настойка редьки. Способ приготовления средства следующий: один стакан натурального меда смешивают с соком редьки и 100 мл водки. Принимают средство перед сном по одной рюмке. Им же можно натирать проблемные зоны.

Устранить боль в больных суставах помогает настой овса. Для его приготовления следует:

  • взять один стакан зерна,
  • залить его 1 литром воды,
  • поставить для испарения,
  • жидкость должна испариться на ¼ часть.
  • употребляют настой 3 раза в день по ½ стакана.

Лечить суставные патологии позвоночника можно при помощи настоя белой черемухи. В этом растении заложены замечательные целебные качества. Для приготовления понадобится всего лишь один стакан водки и 2 ст. ложки коры. Настаивать 8 дней.

Популярным в народной медицине считается настой тимьяна, для приготовления которого нужно взять 1 стакан кипятка и 10 г сухого сырья. Смесь настаивают в течение 30-ти минут и принимают по 1 ст. ложке 3 раза в сутки.

брусника против суставных заболеванийВ брусничный настой  входят листья растения (10 штук) и стакан кипятка. Листья заливают и настаивают два часа. Принимают отвар до еды. Данное народное средство значительно снижает уровень холестерина в крови, ускоряет обменные процессы. Брусничный отвар служит не только для лечения, но и для профилактики артрозов.

Не менее полезным  и других суставных заболеваний является напиток из коней лопуха. Лопух часто используется в приготовлении специальных мазей и крема. Для изготовления напитка рекомендуется брать растение первого года жизни.

Корней должно быть 50г. Если они очень большие их необходимо разрезать на части. Затем сырье заливают кипятком. Настой из корней лопуха стимулирует нормальную работу желудочно-кишечного тракта и устраняет попавшую в организм инфекцию.

Однако без специальных диет и регулярной физической нагрузки, одними только отварами и настоями победить суставные патологии невозможно.

Корсеты для поясничного отдела позвоночника

Боли в спине вызываются разными причинами и могут привести к серьезным последствиям. Поэтому желательно начинать лечение при первых же признаках дискомфорта. При различных травмах, повышенной нагрузке или заболеваниях позвоночника врачи часто назначают ношение ортопедического корсета. Особенно большой нагрузке подвергается пояснично-крестцовый отдел, поэтому боли там возникают чаще всего. Причиной их могут быть искривление осанки, лишний вес, неправильно распределенная нагрузка, малоподвижный образ жизни или травмы.

Одним из методов комплексного лечения болей в спине является фиксация позвоночника или ограничение его подвижности. Это позволяет снять спазмы мышц и предотвратить дальнейшие повреждения. Поэтому корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника требуется многим.

Предназначение поясничных корсетов

Такие ортопедические приспособления назначаются врачом довольно часто при жалобах на боли в спине или в составе комплексного лечения различных заболеваний и травм. Корсет поясничный представляет собой эластичный пояс, часто усиленный ребрами жесткости или специальными вставками. С помощью стягивающих ремней он фиксирует поясницу, не давая сдвигаться позвонкам и немного ограничивая движения. Бандаж для поясницы нужен в таких случаях:

  • для восстановления после травм;
  • при остеохондрозе, остеопорозе, спондилезе, радикулите;
  • в послеоперационном периоде после хирургического вмешательства в области поясницы;
  • при межпозвоночной грыже;
  • при невралгии;
  • подвижности позвонков;
  • для спортсменов, а также других людей, испытывающих большие нагрузки на позвоночник, например, ношение тяжестей;
  • при сколиозе или лордозе в поясничном отделе.

Функции поясничных корсетов

Такие приспособления для спины применяются при любых нарушениях в функционировании позвоночного столба. Этот метод очень эффективен, потому что правильно применяемые поясничные корсеты оказывают такое действие:

  • снижают нагрузку на позвонки, предотвращают возможность травмы;
  • уменьшают спазмы мышц;
  • снимают боли;
  • разгружают межпозвоночные диски при грыже;
  • улучшают кровообращение в поврежденном участке позвоночника и питание тканей.

Виды ортезов для пояснично-крестцового отдела

Сейчас в продаже существует множество ортопедических изделий. Все они отличаются предназначением и оказываемым эффектом. Обычному человеку сложно разобраться, какой ему нужен корсет. Поэтому такие ортопедические изделия должен рекомендовать врач. В зависимости от цели ношения и степени фиксации выбирается один из видов. Он может представлять собой эластичный пояс с ребрами жесткости или без них.

По предназначению

По этому признаку все ортопедические бандажи делятся на три группы:

  • фиксирующие корсеты удерживают позвоночник, снижают нагрузку на позвонки и диски, а также ограничивают движения в этой области спины;
  • корригирующие поддерживают спину, помогают сохранять правильную осанку, а на ранних этапах исправляют сколиоз или лордоз, чаще всего применяется с такими целями грудно-поясничный корсет;
  • согревающие пояса нужны для улучшения кровообращения в области поясницы, расслабления мышц, оказания мягкого массажного действия.

По степени жесткости

Корсеты для поясницы могут иметь разную степень фиксации. Врач обязательно укажет в назначении, какой именно нужен бандаж в данном случае. От этого зависит оказываемый эффект. При неправильном выборе степени жесткости изделия позвоночнику может быть нанесен еще больший вред. Какие же бывают разновидности корсетов по этому признаку:

  • мягкие эластичные пояса предназначены для согревания поясницы, улучшения кровообращения, снятия спазмов, они не поддерживают позвоночник;
  • полужесткий корсет обладает средней степенью фиксации, он предохраняет позвонки от травм, смещения и ущемления нервов;
  • жесткий корсет сильно фиксирует позвоночник, поэтому используется только в лечебных целях.

По месту ношения

Кроме того, разделяются такие приспособления по месту применения. Чаще всего используется корсет для поясничного отдела позвоночника. Иногда он может захватывать грудной отдел. В этом случае он лучше разгружает мышцы и фиксирует позвоночник.

После травм и операций, а также для исправления нарушений осанки применяют корсет грудо-пояснично-крестцовый. Он может быть жесткий или не очень. Такое приспособление фиксирует и поддерживает позвоночник, снижая нагрузку с мышц и межпозвоночных дисков. Часто бандажи, захватывающие вместе с поясничным грудной отдел, выполнены в виде сплошного пластикового корсета. Обычно они делаются за заказ по индивидуальным меркам.

Как выбрать поясничный корсет

Прежде чем покупать пояс для спины, даже полужесткий или совсем без фиксации, необходимо проконсультироваться с врачом. Только специалист может определить, какое приспособление лучше использовать в каждом конкретном случае. Особенно нельзя носить без назначения врача жесткий корсет, иначе можно навредить позвоночнику еще больше. Это самое главное правило выбора ортопедических изделий.

Следующее, на что нужно обратить внимание при покупке ортопедического приспособления, – это его размер. Необходимо подбирать его точно. Для этого измеряют объем тела в районе поясницы. Часто используют такую систему измерений: сумму объемов талии и бедер делят пополам. В соответствии с этим различают несколько размеров: от S – самого маленького, до XXL – самого большого. Но все равно рекомендуется примерить изделие перед покупкой. Иногда жесткий корсет изготавливают на заказ, особенно если он предназначен для исправления искривлений позвоночника.

В зависимости от целей использования таких приспособлений нужно выбирать материал, из которого они изготовлены. Это могут быть натуральные ткани, которые воздухопроницаемы и хорошо впитывают влагу. Часто добавляют синтетические материалы: полиамид, эластан, неопрен. Эти ткани очень эластичные и позволяют изделию служить дольше. Для жестких корсетов используются пластик и металл, чтобы обеспечить сильную фиксацию позвоночника. Если ортез нужен для согревания и улучшения кровообращения, он делается из неопрена или шерсти.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лучшие модели корсетов для позвоночника

Чтобы ортопедическое изделие нормально выполняло свои функции, необходимо покупать его только в аптеках или специальных магазинах. Лучше выбирать изделие известных фирм, которые зарекомендовали себя как производители качественных ортопедических товаров. По статистике, самыми часто используемыми считается несколько изделий:

  1. Т-1586 Тривес – это полужесткий корсет для фиксации пояснично-крестцового отдела позвоночника. Изготовлен он из воздухопроницаемого натурального материала с добавкой полиамида. Имеет 6 металлических ребер жесткости и тройную эластичную застежку. Применяется с профилактической целью для снятия нагрузки с позвоночника или в качестве вспомогательного лечебного средства при болях в спине, остеохондрозе, радикулите, при восстановлении после травм.
  2. Корригирующее-фиксацинный корсет Orto КГК-100 предназначен для грудо-поясничного отдела. Он имеет два ребра жесткости вдоль всего позвоночника и дополнительно два ребра для фиксации поясницы. Назначение этого изделия – коррекция искривлений позвоночника, лечение грыжи, остеохондроза невралгии, нестабильности позвонков, последствий травм.
  3. Очень удобен поясничный корсет Orlett с переменной степенью фиксации. Он усилен ребрами и мостовидной рамой, которые жестко фиксируют позвоночник. Это позволяет использовать корсет после травм и при серьезных заболеваниях позвоночника. По мере выздоровления сначала убирается рама, потом ребра жесткости. В таком виде этот корсет предупреждает резкие движения в пояснице, защищая позвоночник, но сохраняет активность мышц.

Правила эксплуатации таких изделий

В большинстве случаев корсеты для поясницы используются с лечебной целью. Поэтому так важно четко исполнять правила их ношения и рекомендации врача.

Противопоказания к использованию корсета

Запрещено носить фиксирующие ортопедические приспособления постоянно. Из-за этого может развиться атрофия мышц и застойные явления в тканях. Есть еще несколько противопоказаний к использованию корсета. Нельзя носить его при беременности, грыжах брюшной стенки, рефлюксной болезни пищевода и гнойных заболеваниях на коже. Если у пациента есть заболевания почек или сердечно-сосудистая недостаточность, то корсет может спровоцировать отеки. Не рекомендуется также надевать его после использования противовоспалительных или разогревающих мазей.

Правила ношения таких приспособлений

С профилактической целью для предотвращения болей и смещения позвонков корсет надевают во время физической нагрузки. Например, рекомендуется использовать такие приспособления спортсменам-тяжелоатлетам. Для лечения различных заболеваний режим использования назначается врачом. Чтобы корсет для поясницы принес облегчение пациенту и помог восстановить функции позвоночника, необходимо носить его правильно:

  • при надевании все ремни и эластичные застежки нужно затянуть так, чтобы позвоночник был зафиксирован, но функция дыхания и кровообращения не нарушалась;
  • ортопедический бандаж надевают чаще всего не более чем на 6 часов в сутки, длительное ношение показано только в серьезных случаях: после операций, при грыже, смещении позвонков, компрессионном переломе или прогрессирующем искривлении;
  • надевают корсет на хлопчатобумажное белье или тонкую футболку, которая защищает кожу от натирания и потения;
  • нельзя оставлять бандаж на теле во время сна.

Уход за ортопедическими изделиями

Чтобы бандаж прослужил долго и не потерял сразу своих качеств, нужно правильно за ним ухаживать. Большинство корсетов можно стирать в машине, предварительно вытащив ребра жесткости и застегнув все застежки. Режим при этом нужно выбрать «деликатная стирка». Нельзя использовать отбеливатели и другие химические вещества, не сушить на батарее или на солнце.

Корсет для поясничного отдела позвоночника – эффективный метод снять боли и нагрузку с позвоночника. Если изделие выбрано и применяется правильно, оно поможет быстрее восстановиться после травм и вернуть свободу движений.

  • Комментарии

    Людмила — 10.02.2017 — 22:21

    • ответить

    Гость — 27.02.2018 — 06:07

    • ответить

    Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Добавить комментарий